슬랩병변에 대해 알아보겠습니다.
SLAP(Superior Labrum Anterior to Posterior lesion)
이전에는 야구,배드민턴,수영등 운동선수에게 많이 발생했던 질환이지만
이러한 운동이 대중화 되면서 손상이 늘어나고 있는 추세입니다.
1. 슬랩이란(SLAP) 무엇인가?
팔을 반복적으로 과도하게 뒤로 젖히는 동작 또는 외상에 의해서
관절와순이 뒤로 찢어지는 질환입니다.
2. 슬랩병변이 발생하는 이유는?
슬랩이 발생하는 이유는 첫번째로 팔을 반복적으로 뒤로 젖히는
동작 입니다. 특히 투수들은 팔을 과도하게 젖히는 동작에서 반복적인
미세손상으로 인해 이두근건에 의해 뜯김현상이 발생하여
어깨과절 앞쪽에서 슬랩이 발생합니다. 그리고 뒤쪽은 반복적인
자극을 받아 조직이 단단해지면서 후방관절낭이 타이트 해지기도
합니다.
두번째 이유는 외상으로 인하여 어깨가 심한 압박을 받거나
과도하게 분리가 되는 힘을 받으면서 손상을 입게 됩니다.
스피닝, 크로스핏, 피트니스등 개인 운동을 하는 분들이 많아지면서
외상에 의한 손상도 늘어나고 있습니다.
3.슬랩병변을 알수있는 방법?
슬랩병변의 대부분은 운동중 발생하는 질환입니다. 야구, 수영
크로스핏, 웨이트, 수영등의 운동을 하다가 상완이두근건 주변에
통증이 생겼을 경우 슬랩병변을 의심하시고 병원을 방문하시는
것이 좋습니다.
4.슬랩병변의 치료방법은?
손상후 3개월~6개월간 보존적 치료
비스테로이드성 소염진통제, 스테로이드 주사치료
가동범위, 근력, 운동능력향상등의 재활운동치료를 통해
통증완화와 기능회복을 목표로 하면 되겠습니다.
